Motionlab

Wil je meer inzicht in je looptechniek of heb je last van blessures en wil je weten hoe dat komt? Kom langs in ons Motionlab!

Motionlab

Naast onze loopbaananalyses hebben wij nu ook de mogelijkheid om uitgebreidere bewegingsanalyses uit te voeren in ons nieuwe Motionlab (zie foto rechts). Het is een nieuw systeem waar wij het bewegingspatroon goed in kaart kunnen brengen. Zo kunnen wij onze cliënten helpen om de looptechniek/wandeltechniek tot in de details te verfijnen zodat er efficiënter gelopen kan worden. Door de looptechniek op zo’n manier in kaart te brengen kunnen wij ook preventief kijken welke blessures op de loer liggen en proberen we deze voor te zijn.

Er wordt niet alleen naar loopefficiëntie of blessurepreventie gekeken. Een meting in het Motionlab is ook ideaal indien u al last heeft van een blessure. Wij kunnen namelijk precies zien wat er gebeurt tijdens het lopen en of er bepaalde bewegingen gemaakt worden die een indicatie kunnen zijn voor de blessure.  

Een meting in ons Motionlab is geschikt voor hardlopers, triatleten, wandelaars, power walkers en is zowel geschikt voor sporters op topsport niveau als op recreatief niveau. Een (uitgebreid)  consult waarin wij een aantal metingen uitvoeren, de resultaten met u bespreken en u een passend advies geven. Kom daarom met uw sport- of wandelschoenen aan en draag aansluitende kleding. Zo kunnen we gelijk starten met de meting.

*n.b. Aansluitende kleding is van belang om te voorkomen dat de meting een vertekend beeld geeft, omdat de camera’s loshangende kleding niet goed registreren. Hierdoor kunnen de resultaten beïnvloed worden. 

motionlab1 Xcelsior

Looptechniek verbeteren

In het Motionlab is het mogelijk om uw looptechniek nauwkeurig in beeld te brengen. Zo kunnen wij bijvoorbeeld zien hoe het zit met uw stapgrootte, contacttijd, afzetkracht, het voorover leunen tijdens het lopen, etc. Dit zijn allemaal factoren die de loopefficiëntie kunnen beïnvloeden. Het is namelijk zo dat wanneer u kleinere stappen maakt, u dichterbij het lichaamszwaartepunt landt. Dit betekent dat de afstand die afgelegd moet worden, door het lichaam ten opzichte van het draaipunt, korter is. Hierdoor remt u uzelf minder af tijdens het lopen in vergelijking met wanneer u grote stappen maakt en het lichaam een grotere afstand moet afleggen ten opzichte van het draaipunt. Door dit soort elementen aan te pakken kunt u efficiënter gaan lopen.

Door een aantal keren op de loopband te lopen, kunnen wij u direct van feedback voorzien. Hierdoor kunt u onmiddellijk met deze feedback aan de slag en de invloed hiervan ervaren. Door uw looptechniek iets aan te passen kan dit uw loopefficiëntie verhogen en kunt u met een recordtijd de marathon finishen!  

motionlab2 Xcelsior

Blessures

Heeft u al wat langere tijd last van een blessure en u heeft al vele opties doorlopen, maar met minimaal of geen resultaat? Het is mogelijk dat het aan uw looptechniek ligt. Wanneer een bepaalde beweging gemaakt wordt tijdens het hardlopen/wandelen, kan de blessure hierdoor optreden.

In ons Motionlab kunnen wij gedetailleerd het bewegingspatroon in kaart brengen en zo zien wat mogelijk de blessure veroorzaakt en waar u aan zou kunnen werken om blessurevrij te bewegen. Als u door de pijn heen blijft lopen kan de blessure verergeren, waardoor de klachten ook in het dagelijkse leven kunnen gaan optreden. Door uw bewegingspatroon in kaart te brengen kunt u samen met een bewegingsspecialist kijken naar de mogelijkheden en krijgt u een passend advies. Hoe blessures te voorkomen of te verlichten is voor veel cliënten nog onbekend. Het is belangrijk om tijdig aan de bel te trekken zodat u er zelf wat aan kunt doen voordat de klacht verergert en er andere maatregelen genomen moeten worden.   

motionlab3 Xcelsior

Tarieven

Motionlab Basic     €79.95
30 minuten

-  Uitleg Motionlab 
-  1x lopen met meegenomen schoenen 
-  1x lopen op blote voeten 
-  Analyseren resultaten + advies 

Motionlab Extensive     €149,95
60 minuten

- Motionlab Basic Consult 
- Meerdere metingen en/of schoenadvies 
- Analyseren resultaten + advies + oefeningen  

Motionlab Check     €24,95
20 minuten

Na drie maanden kunt u terugkomen voor een check. In het Motionlab wordt er een nieuwe bewegingsanalyse uitgevoerd. Hoe staat het er nu voor? Op dat moment kunnen we vaststellen of uw looptechniek, na het gegeven advies, verbeterd is.

Motionlab Total Package     €169,- 
60-20 minuten

Bij dit totaalpakket krijg je de bewegingsanalyse in het Motionlab met schoenadvies en lichaamsoefeningen. Daarnaast komt u na drie maanden terug voor de Check. Met het totaalpakket bent u voordeliger uit.
- Motionlab Extensive
- Motionlab Check

Motionlab Combi     €219,95
60 + 30 minuten

Dit combinatiepakket bestaat uit een afspraak bij de Podoloog of Podotherapeut en een Motionlab consult.
- Afspraak Podoloog of Podotherapeut
- Motionlab Extensive Consult

Bent u hierin geïnteresseerd? Maak dan een afspraak voor een analyse

U kunt voor een afspraak terecht bij Selma Casteleijn of Roxanna Leadbeater.  

Wij zijn telefonisch bereikbaar op 070 – 365 09 00.

Ons Motionlab staat op locatie Weimarstraat 128. 

Kijk hier voor de bereikbaarheid van al onze locaties